haruです。
昨日スーパーに行きました。
しかし結構混んでいて、ちょっと心が揺れました。
密じゃん！密、密。。。
と思いながら、サササっと買い物を
済ませて、商品を買い物袋に
入れていた時に、手が乾燥していて
なかなかうまく袋が開けないのです。
密なところから早く出たくて
焦る気持ちとは裏腹に
なかなか開かない。。。汗
すると近くにいたおばちゃまが
「取っ手と真ん中の部分を横に
引っ張ると簡単に開くよ」と
教えてくれた。
その時ハッと思った。
密の事ばかり気にして
気持ちに余裕がなかったなって。
隣にいる私が苦戦しているのを
見て手助けしてくれる
おばちゃまのやさしさ。
人ってちょっとした事で
気持ちが安らいだりするものだ。
瞑想しているんだから、こんな時こそ
私からやさしさを出せる
余裕のある人になりたいなって
思いました。
明日から出勤。
電車に乗らなくてはならない。
それは仕方のない事なので
嫌悪や不安を選択するのではなく、
相手を思いやる気持ちで
乗りたいなと思う（＾＾）
今日もブログをお読みいただき
ありがとうございました。
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