ヨグマタ瞑想ブログ A to Z

ヨグマタ瞑想を通して感じた事をシェアしたいと思います。

トラウマ克服

恋愛

haruです。昨日久しぶりにAmazonプライムで恋愛コメディドラマを観ました〜w(^^) 以前は胸キュンキュンさせたり時に泣いたりしながら観てましたが最近は年を重ねたためかなんか違う見方をしてしまうんですね〜〜。恋ってある一定期間、気持ちがハイにな…

未来がなくなる

haruです。紫陽花が美しく、インスタにアップをし続けている今日この頃です。さて、今日は「未来がなくなる」というお話。 ヨグマタのヒマラヤシッダー瞑想をしていると、次第に心が動かなくなっていきます。といっても、冷たい人になるという意味ではなく、…