ヨグマタ瞑想ブログ A to Z

ヨグマタ瞑想を通して感じた事をシェアしたいと思います。

2019-10-21から1日間の記事一覧

他人に批判されたら

haruです。 他人に批判されることは 人生の中で起こることです。 その度に傷ついていたらストレスですよね。あたなは批判されたらどうしますか?相手に怒りをぶつける?自分を攻める?テクニックを使って受け流してみる?完全に受け入れる?これ以前わたしが…